Confronte l’image que tu as de toi-même à la réalité de ce que ton corps projette aux yeux du monde.
Mets fin au décalage : découvre pourquoi ton corps sabote tes intentions et contredit tes paroles au quotidien.
Libère-toi des blocages et des automatismes qui brident ton expression. Retrouve enfin une harmonie réelle avec toi-même, ton entourage et avec les autres.
À travers ses exercices corporels, il amène chacun à opérer une véritable transformation.
Il permet de libérer les émotions enfouies dans le corps, dont on ignore souvent l’existence jusqu’à ce qu’elles fassent surface.
Faisons une petite expérience. Rappelle-toi deux choses, tout en restant attentif aux réactions de ton corps.
La première. Un plat que tu détestes.
La deuxième. Ton plat préféré.
As-tu senti ce mouvement interne?
Ce tressaillement se produit à chaque instant. Ton corps réagit systématiquement à ce que tu penses et ressens. Il le projette à l’extérieur. Que tu en aies conscience ou non.
Car le corps ne ment jamais. Ce qu’il exprime est ta vérité profonde.
Il existe souvent un abîme entre ce que tu penses projeter et ce que tu fais réellement.
Au fil de ton existence, ton corps a superposé des couches, accumulé des cicatrices et forgé des carapaces sans que tu ne les voies.
Pour découvrir ce que tu portes réellement, il faut un instrument de haute précision.
Un outil issu du théâtre, fort de plus de 70 ans d’histoire, qui demeure aujourd’hui encore innovant et révolutionnaire, conçu pour renouer avec l’essence de l’expression humaine et la créativité.
Il nous relie à un langage universel, nous permettant de nous comprendre au-delà des mots, des nationalités ou des cultures.
Ce n’est pas une méthode, c’est un processus profond. Il nous aide à dévoiler les « masques » que nous avons embrassés, qui ne nous sont plus utiles et que notre corps avait assimilés comme étant valides.
L’approche est rigoureuse, révélatrice et exigeante, tout en étant ludique et constructive. Il met l’accent sur ta propre trajectoire personnelle, car chaque parcours est distinct et différent des autres.
L’objectif principal de ce cours est que tu prennes conscience que ton corps ne ment jamais lorsqu’il parle. Il exprime ce que tu ressens et ce que tu es réellement.
Si tu apprends à l’écouter et à instaurer un dialogue avec lui, ton corps te donnera les clés pour comprendre le moment présent que tu traverses. Sans aucun jugement.
Une fois que tu auras intégré ces clés, tu seras libre de choisir. Changer ou non.
Détecter ce que les autres expriment par leur langage corporel et repérer leurs propres incongruités est très utile pour nos relations.
Mais cela comporte un risque. Celui de devenir un expert pour voir la paille dans le corps d’autrui.
Ce cours se concentre sur ce que toi, tu projettes avec ton corps. Sur la perception que tu as de toi-même et sur l’image que les autres reçoivent de toi.
Par la même occasion, le travail en groupe te permettra d’apprendre à décoder naturellement la communication non verbale des autres et leurs incohérences.
C’est un vrai plaisir pour moi de collaborer avec Miguel Ángel, j’ai une confiance totale dans ses compétences professionnelles, d’autant plus qu’il est animé par le désir d’aider autrui.
Je vous conseille d’essayer cette expérience.
Miguel Ángel est un fin observateur de ce que le corps communique. Par le biais de ses dynamiques corporels et physiques, il s’assure que les personnes se transforment. Qu’ils traduisent les émotions retenues dans le corps.
Grâce à sa méthode axée sur le corps, il donne à ce dernier la possibilité de s’exprimer et de communiquer sans l’intervention de l’esprit.
Avec son énergie et sa perspicacité, il guide les personnes dans une exploration où elles prennent conscience de certains schémas adoptés et/ou des rôles qu’elles endossent dans leur existence : fort, faible, protecteur, sauveur…
Ils découvrent également des mécanismes et des croyances acquises, tels qu’un discours intérieur très négatif qui se traduit par une faible estime de soi ou des exigences personnelles pouvant bloquer ou limiter l’épanouissement.
Miguel, en détectant ces freins, propose des exercices favorisant un changement positif ; ainsi, les participants entrent dans les ateliers d’une certaine manière et en ressortent transformés.
Mes patients se mettent à nu, apprennent à se connaître plus en profondeur et à grandir. Cela facilite le changement — l’essence même de la thérapie — tout en renforçant leur confiance en eux.
Puisque les émotions sont retenues dans le corps et que celui-ci s’est transformé au fil des aléas de la vie, Miguel Ángel parvient à libérer ces émotions par la catharsis, offrant ainsi à la personne un véritable sentiment de délivrance.
C’est un plaisir de collaborer avec lui. J’ai une confiance absolue en son savoir-faire : c’est un grand professionnel dont le moteur profond est d’aider les autres.
Je vous conseille d’essayer cette expérience.
Tous les modules sont intégralement orientés vers la pratique.
Des exercices graduels sont suggérés, oscillant entre activités individuelles et collectives pour une meilleure compréhension de cette vision singulière du corps..
Le processus encourage la confiance et s’effectue sans aucune contrainte. L’enseignement est basé sur le respect des processus individuels propres à chaque participant·e.
Chaque étape du cours développe le contenu du précédent tout en abordant de nouveaux sujets, ce qui rend essentiel de les suivre dans l’ordre.
Dans ma pédagogie, l’élève est au cœur de mon approche. Ce qui compte le plus, c’est ton processus d’apprentissage et la relation que vous établis avec ce dernier.
Ma mission est de te fournir un parcours qui te convienne afin que tu puisses progresser et réaliser tes ambitions.
De ton côté, tu dois emprunter ce parcours avec dévouement et sérieux, tandis que je suis là pour te diriger de manière appropriée.
Chaque élève apprend différemment : c’est pourquoi mes méthodes sont toujours personnalisées.
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